Autor: Eduard Punset 4 octubre 2015

Tendría yo unos diez años cuando mi padre, médico rural, solía llevarme los domingos al hospital psiquiátrico de Vila-seca, cerca de Tarragona. Todos conocían ese centro como el manicomio o el lugar donde se encerraba a los locos, y mi padre lo visitaba regularmente para atender las enfermedades ordinarias de los pacientes, mientras que los trastornos mentales los trataban otros a golpe de inyecciones de trementina, camisas de fuerza y electroshocks.

Siete décadas después, las cosas han cambiado. La locura ha quedado en un plano más literario gracias a la contribución de grandes mentes como la del neurólogo y escritor Oliver Sacks. Con una enorme curiosidad, fue uno de los mayores exploradores de lo que a los humanos nos pasa por dentro. Se lanzó a indagar qué fallaba en el cerebro de aquellas personas díscolas a quienes el resto de los mortales daban la espalda –incluidos los propios psiquiatras de la época, que supuestamente las trataban– y darlo a conocer al mundo. Hoy ya no tratamos a «locos», sino a personas.

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Oliver Sacks en acción (imagen: Steve Jurvetson / Flickr).


Autor: Admin 1 agosto 2015

Inside OutEduard Punset ha participado, junto a su hija Elsa, en el doblaje al castellano de la película «Del Revés» (Inside Out) de Disney·Pixar.

Por ser referentes en el ámbito del conocimiento científico y la inteligencia emocional, Disney ha querido hacer un guiño con ambos pidiéndoles que participasen en el doblaje de esta película con un pequeño cameo. Eduard Punset presta su voz al payaso de la alegría, mientras que Elsa Punset lo hace con el personaje de la profesora que aparece en un sueño.

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Autor: Eduard Punset 26 julio 2015

Es muy fácil aceptar que debemos gestionar nuestras emociones para vivir mejor; lo difícil es aprender a hacerlo. Hoy disponemos de indicios más que suficientes que nos sugieren que podemos confiar en nuestra intuición y que, lejos de reprimir las emociones, debemos dejarlas emerger. Una vez que hemos asumido esto, antes de ser capaces de gestionarlas, debemos identificarlas y ponerles nombre.

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Detalle del cartel Universo de Emociones, creado por Palau Gea con la colaboración de Eduard Punset y Rafael Bisquerra.


Autor: Admin 10 julio 2015

portada de «Carta a mis nietas»Título: Carta a mis nietas
Autor: Eduard Punset
Idioma: Castellano
Editorial: Destino
Publicación: Barcelona, 2015
Número de páginas: 208
Enquadernación: Rústica con solapas
ISBN: 9788423350018
Lanzamiento: 10 de noviembre
Precio: 18.00 €

Comprar el libro

Ficha del libro en el sitio web de Destino
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Autor: Admin 8 julio 2015

«Adéntrese en su propio Universo de Emociones. Busque qué le pasa por dentro, póngale nombre, identifíquelo y cuantifique su carácter positivo. Se sorprenderá». Lo escribe Eduard Punset en el prólogo del nuevo libro del proyecto Universo de Emociones.

El libro Universo de Emociones, así como el cartel Universo de Emociones, son fruto de una fusión de conocimientos; aquí confluyen el arte, el diseño, la creatividad, la ciencia, la psicología y el entretenimiento. Este libro nace gracias al esfuerzo de un grupo de profesionales multidisciplinar: Eduard Punset, Rafael Bisquerra y PalauGea. El encuentro no es en absoluto casual; desde el principio existió una intención.

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Aprender a gestionar emociones es la base del aprendizaje social y emocional. Pero para ello es imprescindible identificarlas previamente. A través de las páginas de Universo de Emociones podréis descubrir las más de trescientas emociones que se representan en el libro y en el cartel. Podréis contemplar algo tan abstracto como son las emociones, que en el cartel y en el libro se vuelven visibles para ayudar a su mejor comprensión.

El libro es una verdadera herramienta que, junto al cartel de Universo de Emociones, nos permite comprender el mecanismo complejo que mueve nuestro yo interno. Ya tenéis a vuestro alcance un punto de partida para empezar a gestionar nuestros sentimientos.


Autor: Eduard Punset 28 junio 2015

Es tan mezquino como innato. El método más eficaz –que no recomendable– para liberarnos de la ansiedad es pasársela a otro. Me lo dijo Robert Sapolsky hace años, ante mi asombro. Estresar a otro, hacer que se sienta mal, nos sosiega y, pese a que afortunadamente los humanos gozamos de convicciones morales para frenar una actitud tan canalla, se practica bastante; demasiado. Según Sapolsky, «se trata de algo muy típico de primates, una respuesta común que hace que el mundo sea mucho peor».

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Robert Sapolsky (imagen: Vimeo).


Autor: Eduard Punset 12 junio 2015

La actividad de Apoyo Online (APOL) es desde el año 2014 la más importante de la Fundación Eduardo Punset debido a la gran cantidad de correos electrónicos que siguen llegando al buzón de contacto con consultas de índole psicosocial y emocional. El objetivo general del proyecto es evitar el estigma y el aislamiento de personas que atraviesan momentos de sufrimiento y gran vulnerabilidad. Para estas personas, que muchas veces carecen de recursos económicos suficientes o una red social donde compartir aquello que les preocupa, la orientación de los psicólogos es fundamental para ayudarles en la toma de decisiones en momentos tan delicados. Además, el simple hecho de expresar sus emociones, pensamientos y/o preocupaciones puede tener en sí mismo un efecto beneficioso.

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Detalle del cartel Universo de Emociones, creado por Palau Gea con la colaboración de Eduard Punset y Rafael Bisquerra.


Autor: Eduard Punset 17 mayo 2015

Tuve la fantástica oportunidad de entrevistar a John Ellis para Redes en 2008. Por aquel entonces estaban construyendo el gran colisionador de hadrones (el LHC), el mayor experimento científico jamás realizado, con el objetivo de conocer lo más minúsculo, el esquivo bosón de Higgs, que explicaría la masa de los ladrillos fundamentales de la materia. Siete años después, esta vez en Madrid, nos hemos vuelto a encontrar. Lo que entonces fue un reto ahora empieza a ser historia.

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John Ellis en acción (imagen: Claudia Marcelloni / CERN).


Autor: Admin 22 abril 2015

firmasComo cada año, Eduard Punset firmará libros en Barcelona el día 23 de abril con motivo de la celebración del día de Sant Jordi. En esta ocasión, Punset estará en dos paradas, una por la mañana y otra por la tarde.

Por la mañana, de 11 a 14 horas, el autor estará en la parada de la Casa del Libro de la Rambla de Catalunya.

Por la tarde, de 17 a 20, firmará ejemplares en la parada de El Corte Inglés de la avenida Diagonal.

A tener en cuenta:


Autor: Eduard Punset 12 abril 2015

Hace no mucho, para estar formado, se requería saber de una sola cosa pero en profundidad. Si salía de por medio una nueva disciplina, era mejor olvidarse y ahondar en el conocimiento requerido y bien especificado. La enseñanza equivalía a lo que padres y abuelos se habían empeñado en enseñar a sus hijos. Para ser un buen abogado, había que estudiar todo tipo de derecho, siempre y cuando se tratara solo de derecho. Para ser un buen científico, ocurría algo parecido.

Se era un buen biólogo cuando se sabía cómo operar con el genoma; pura biología. Hoy en día, a los grandes biólogos, como Sebastian Seung, les gusta definirse como neurocientíficos computacionales.

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