Me ha dado que pensar la pregunta de una joven hija de un guardia civil a la que admiro profundamente. El matrimonio de sus padres se deshizo por culpa de la esposa cuando ella tenía apenas 15 años. De la pubertad son casi todos recuerdos dolorosos, cuando no abusos de otros más fuertes y despiadados. Es una realidad que descubrimos a menudo los que, como yo, bajamos de la nube en la que vivimos. ¿Cuál fue la pregunta de esta joven ahora ya letrada?
La pregunta en sí no es tan relevante como el preguntarse por qué las personas que han sufrido formulan preguntas con mayor frecuencia a los que vivimos en una nube que a los antiguos sabios versados en lo sobrenatural. ¿Por qué nos piden a nosotros precisamente las recetas del bienestar?
Ha cambiado el concepto de sabiduría. Lo que ahora da cierta confianza a la gente es constatar la familiaridad con los procesos emocionales implicados en la felicidad, de muchos de los cuales puede medirse ya su intensidad; pero no es eso lo más significativo. Antes eran sabios los que sabían mucho latín o casi todo de la supuesta vida sobrenatural, que sigue invadiendo hasta grados inimaginables la mentalidad de las personas.
Atenea, la diosa griega de la sabiduría, contempla Madrid desde lo alto del Círculo de Bellas Artes (imagen: usuario de Flickr).
Los sabios modernos son gente implicada en el pensamiento metafórico, que aprendieron a desgranar hace apenas cuarenta mil años. Espacios cerebrales utilizados hasta entonces para sugerir determinados pensamientos de un solo género, como los materiales, se empezaron a vincular con los recuerdos anclados en espacios cerebrales totalmente distintos, como los biológicos: “Mi hijo es más resistente que el hierro”, dijo algún innovador metafórico lejano. Y la joven letrada a que me refería antes pudo empezar a barruntar algo de lo que le pasaba.
El sabio moderno está más familiarizado también con el estudio de la vida antes de la muerte –que la hay, realmente, aunque mucha gente no lo crea– que con la supuesta vida después de la muerte; son también expertos en experimentar en detalle las tesis sugeridas porque son, en definitiva, partidarios de que la ciencia irrumpa en la cultura popular. Son los sabios de hoy día mucho más modestos que los sabios del pasado, y en ellos la gente tiende a confiar cuando se pregunta sobre los factores personales que pueden ayudarla a sobrevivir.
La joven letrada a la que antes me refería sigue acosada por tribulaciones sin fin, pero hoy cuenta con algunas señales a las que agarrarse en medio del vendaval. Es imprescindible aprender a gestionar las propias emociones. Saber diseñar la tabla de compromisos de forma diaria, semanal, mensual y anualmente para poder diferir lo que el cambio de talante o la crisis obligue a diferir. Hacer lo imposible para ejercer cierto control sobre nuestras propias vidas; no hay vida si no se controla por lo menos parte de ella. Ser consciente de la importancia comparativa de las relaciones personales en el entramado vital. Hace falta un determinado nivel de resistencia y perseverancia en el cumplimiento de los objetivos que uno se ha fijado. Y lo que los psicólogos califican de vocación para sumergirse en el “flujo”, ya sea del amor, del trabajo o del entretenimiento.
Hemos aprendido, además, y no es nada baladí, que no se puede comprar el bienestar. A medida que aumenta el nivel de riqueza –y ya puede ponerse la gente como quiera–, aumenta también el desasosiego inducido por el abanico de una mayor elección. La infelicidad no es el resultado del mercado, como se cree tan a menudo, sino de la falta de transparencia de ese mercado y la consiguiente corrupción. Que se lo pregunten, si no, a tantos defraudados y parados por culpa de especuladores que en el sector de la construcción vendieron a precios exorbitantes.
5 septiembre 2010 a las 1:01 am
[...] Ver entrada completa y comentarios en el blog de Eduard Punset [...]
5 septiembre 2010 a las 2:22 am
Estimado Eduard Punset y demás lectores: A veces los golpes son inmensos, pero incluso en los momentos de alta adversidad el consuelo humano hace que la pena sea más llevadera. Esa es la importancia de las redes afectivas de apoyo. En el fondo somos vehículos e instrumentos de amor y de compasión, y es esa capacidad la que nos hace realmente humanos.
Ante un mismo trauma físico o psicológico, hay seres que naturalmente tienen una mayor capacidad de rehacerse (resiliencia), hay otro que requieren todo un proceso de reaprendizaje, pero hay otros que sin proponérselo, y sin elaborarlo conscientemente, han aprendido el lenguaje de “sentirse víctimas”, y han desarrollado y potenciado los circuitos hacia esa identidad. En estos casos es donde tanto las redes de apoyo como la consulta especializada, tendrían mayor porcentaje de fracaso terapeútico.
Existen distintos patrones de estados anímicos que hacen que una persona no pueda desarrollar su potencial de bienestar al enfrentar distintas situaciones de la vida cotidiana.
Son las llamadas emociones tóxicas, o emociones destructivas, de las que hablan Daniel Goleman y Bernardo Stamateas en sus respectivos libros.
Muchas veces el ser humano tiene “emociones encapsuladas” que termina enviándolas a alguna parte del cuerpo generando con ello la expresión de diferentes enfermedades.
La emoción es energía que tiene que gastarse, tiene que fluir, como el dolor o la contrariedad, que son emociones que deben salir del cuerpo. Siguiendo la línea de Mihaly Csikzentmihalyi en su libro “FLUIR”, Stamateas también sostiene que “El universo está organizado para fluir”.
La sangre fluye, el agua fluye y todo lo que no fluye, se estanca y tiende a descomponerse. UNA EMOCION QUE QUEDA FIJADA O ENCAPSULADA SE TRANSFORMA EN ALGO TOXICO:
HAY SERES QUE NO SE PERMITEN EL REGOCIJO, Y LO VEN CON CULPABILIDAD:
Hay sentimientos de insatisfacción constantes que nacen de la queja y de la culpa interior y tienen su origen en un idioma aprendido tempranamente que les dice que si “logramos regocijo o prospereidad lo hacemos en contra del bienestar colectivo”
Si aprendimos estos “códigos de autosabotaje tempranamente” no nos permitiremos plenamente el regocijo, y este miedo a prosperar o a ser feliz, condicionará el futuro de muchas personas.
Muchas de las causas que llevan a la salud, al amor y a la prosperidad, están directamente relacionadas con el nivel de autovaloración que tenemos, ya que él es el que nos permitirá aceptar o no el éxito o la abundancia personal.
Muchos seres, formados en una cultura que castiga el triunfo individual, no se permitirán el disfrute ni el éxito plenamente, por lo que ante una emoción placentera, dispararán “codigos de autosabotaje” y sensaciones displacenteras para impedir un disfrute pleno de las cosas buenas que le están pasando.
Todos tenemos emociones tóxicas ocasionales”, el problema está cuando esa emoción queda enquistada por muchos años y forma parte de una manera de funcionar en la vida diaria”.
Estos diferentes escenarios nos hablan de la complejidad del ser humano, y de la limitación que podremos tener pese a toda la buena disposición que pongamos en cada caso.
Por eso que debemos ser humildes y saber reconocer que nuestro conocimiento es limitado y no tenemos respuestas para todas las interrogantes, ni podremos ayudar a curar a todas las personas.
Emociones tóxicas y códigos de autosabotaje
http://drgeorgeyr.blogspot.com/2010/05/emociones-encapsuladas-que-se-vuelven.html
5 septiembre 2010 a las 10:21 am
Pero sr. punset, ¿como encontrar el camino para toparnos con la felicidad?, la felicidad o los conceptos que tiene a su alrededor, que la provocan, es algo que hay continuamente. Nos sentimos “felices” cuando sentimos que hacemos algo bien, algo que es positivo, por ejemplo cuando cedemos un asiento a un mayor y nadie lo hace. Para provocar o hacer o crear pequeñas burbujas de “felicidad” hay que tener algo que ofrecer, para provocar situaciones que generen en la misma persona y en los que nos rodean un momento de bienestar, de sentir que se ha hecho algo saludable, positivo. Yo creo que el resultado es que se consiguen amigos, se rompen esa barrera invisible de plastico que nos separa de los demás. Dirigirse sin más hacia otra persona desconocida no es dificil si se tiene algo que ofrecer, que le puede resultar de interes, y así se crean momento de hacer algo positivo proncipalmente por lo que más importa, que son los que nos rodean, para crear ese ambiente positivo y aislar los que no llevan ese ritmo. De esto creo que nos podia hablar; de la verguenza, de aislamiento social en el tumulto. Creo que me entiende
5 septiembre 2010 a las 11:04 am
Es que “el bienestar ” en sí, no es igual para todo el mundo, si no, que cada uno lo debe de tener de una forma, acorde a su personalidad. El problema, muchas veces, es que te la sociedad te quiere imponer una especie de estándar de felicidad, basada en el consumo, incluso en el ocio, que nos hace hacer cosas a veces que realmente ni nos apetecen. En fin, que se debería de buscar desde dentro de cada uno, y muy importante también, saber reconocer los buenos momentos, para detenerse a disfrutarlos.
5 septiembre 2010 a las 11:08 am
Magnífico, Eduard. El bienestar no se compra.
5 septiembre 2010 a las 11:14 am
Bueno, a lo mejor el preguntar a gente que vive en una nube no tiene nada que ver con la sabiduría que puedan o no tener, sino con el bienestar y la felicidad que reflejan. Quiero decir, que si queremos llegar a un lugar, es lógico que preguntemos a alguien que está en él, porque de alguna manera será el más capacitado para decirnos como llegó allí y cómo podremos llegar nosotros.
En definitiva, creo que solemos preguntar a aquel que “posee” lo que nosotros queremos llegar a “poseer”.
Un saludo, señor Punset.
5 septiembre 2010 a las 11:24 am
[...] El bienestar no se compra http://www.eduardpunset.es/7661/general/el-bienestar-no-se-compra por 2pir hace 2 segundos [...]
5 septiembre 2010 a las 11:34 am
Sólo hay algo que me parece fuera de la habitual línea serena y objetiva de nuestro querido Punset: “el matrimonio se deshizo por culpa de la esposa”. Mis preguntas: ¿qué significa “por culpa de”? ¿existe la culpa? ¿de quién es la valoración “por culpa de”, de la hija o del autor? ¿es lícito hablar de culpa cuando uno no quiere continuar en una relación? ¿alguien ha hablado con la madre para saber por qué no quiso?
Con todos mis respetos… Tal vez ayudaría más a la hija aceptar, aun sin entender. En caso contrario, estamos contribuyendo a alimentar el mismo resentimiento que por desgracia se genera habitualmente hacia los hombres “por culpa de los cuales” se deshace un matrimonio. Y, en este caso, la mayor parte de veces el único culpable del resentimiento y la desazón que queda en los hijos es el progenitor con el que éstos quedan, habitualmente la madre.
Justificar nuestro presente en el pasado no es muy constructivo: sólo sirva para rebozarnos una y otra vez en el barro. En el antiguo y en el que nosotros mismos vamos echando.
5 septiembre 2010 a las 11:49 am
Permítanme que les comentemi propio caso. Mi hija mayor es ciega total.En las reuniones de padres de la ONCE se me ocurrió decir que había leído q en otras clturas no esperaban, como nosotros, que los niños nacieran sin defectos y que aportaban otra manera de ver el mundo. En suma, un privilegio para todos los que estuvieran alrededor.Todo lo que había leído y consideraba sabiduría vino en nuestra ayuda y estaba ahí hace miles de años. Me miraron con conmiseración. Con todas sus carreras y su status no conseguían pasar de ” esto no debería haber ocurrido ” y otras cosas por el estilo. No es una crítica, a mí me gustaría que todos pudieran librarse de ese desasosiego general. Que pudieran dejar el miedo a equivocarse. A pensar que teniendo cosas se protegen. Que abran su mente a algunas cosas que no tienen resultados inmediatos… Adelante con estos temas.
5 septiembre 2010 a las 11:54 am
La felicidad (para mi) es estar bien y a gusto consigo mismo; nos “empeños” (consciente o inconscientemente) que todo lo material nos hará más felices, pero nos “estampamos” contra una “realidad” que ya conocíamos, pero seguimos insistiendo en lo mismo en la vorágine de una vida consumista; y aunque consigamos aquello material que nos habíamos propuesto, nos queda el amargo sabor de vacío; ¿por qué? porque lo que nos hará felices, no se compra con dinero (parece un tópico, pero no lo es), ni con engaños … Me llena de alegría saber, que, hubo, hay y habrán personas en las que puedas sentirte identifica, entiendas y comprendas; compartas y aprendas; hace que sonría …
5 septiembre 2010 a las 12:10 pm
Fantástico
5 septiembre 2010 a las 12:46 pm
No m’agrada parlar de culpes Sr Punset tot i que entenc la intenció de la paraula dins el seu article. Potser canviaria la paraula culpa per responsabilitat. Parlar de culpes és massa negatiu i no respecta les circumstàncies tan variades, i fins i tot podrien ser justificades, de les persones i les dificultats que han d’afrontar al llarg de la seva vida. Precisametn la poca formació emocional ens fa caure en errors.
Que tingui bon cap de setmana!!!
5 septiembre 2010 a las 1:00 pm
a mi todas las reflexiones de Eduardo Punset meparecen de una gran sabiduria no me pierdo ni un capitulo de su participación en la T.V. y me voy a empezar a comprar libros suyos me parece un Sr, inteligene y super interesante, animo a todo el mundo a escuchar un poco de el
5 septiembre 2010 a las 1:00 pm
Me resulta sorprendente calificar a una de las partes, la esposa en este caso, como ” culpable” del fracaso de un matrimonio. Creo que cuando en una relación personal se modifican los sentimientos, la o las causas son complejos. Como muchas veces ocurre noc dejamos llevar por lo aparente y no distinguimos entre causa y efecto.
5 septiembre 2010 a las 1:05 pm
Solo puedo decir una cosa, amen! Es usted el gurú nuevo sabio de esos qie used habla. Le agradecemos profundamente haber aplicado la ciencia al entendimiento del cerebro y las emociones, ya que hay tanta gente perdida en la corriente de su vida que no saben qué les sucede ni porqué. Afortunadamente sabemos más y somos más capaces de analizarnos para ser los dueños de nuestras vidas para para dirigir nuestro barco rumbo al bienestar.
Gracias por su generosidad, entrega y dedicación don Eduardo.
5 septiembre 2010 a las 1:08 pm
Creo que lo más inportante para el propio bienestar es estar en paz con uno mismo, siempre que estén cubiertas las necesidades básicas que son relativas según el medio económico-social en que se encuentre
5 septiembre 2010 a las 1:23 pm
Guau! Exquisito!
5 septiembre 2010 a las 1:33 pm
Gracias, Punset, por sus grandes textos que invitan siempre a la reflexión. Me ha gustado mucho la forma en que ha empezado hablando sobre una pregunta la cual al final no ha escrito.
Yo (como tantos otros) también soy hijo de matrimonio frustrado, y como usted dice, y un muy amigo muy también me ha dicho siempre, jamás dejes de preguntarte el porqué de las cosas, y yo, aunque a veces me cueste, nunca dejo de hacerlo.
5 septiembre 2010 a las 1:38 pm
De acuerdo en casi todo, pero debo hacer una puntualización, cuando un matrimonio o pareja se rompe, decir que la culpa fue de aquel o de aquella es cuanto menos temerario, ya que no podemos estar seguros de conocer todos los datos, todos los sentimientos implicados, digamos mejor que la relación la rompió ella, y no que fue se rompió por su culpa.
Ciertamente el bienestar no se puede comprar, lo que si se puede comprar es la despreocupación por llegar a fin de mes, eso parece que se les olvida a muchos cuando pautan el salario mínimo interprofesional o a otros cuando se jactan en público de gastar enormes sumas en entretenimientos baladíes.
Pues nada más, encantada de leerte.
Un saludo.
5 septiembre 2010 a las 1:39 pm
Eduard Punset Presidente!!! que preclaridad!!
5 septiembre 2010 a las 2:03 pm
estoy de acuerdo en que los sabios de ahora son más modestos que los de antes, pero yo creo que una persona sabia es la que sabe adaptarse al momento que le toca vivir sin sentirse como cáscara de nuez en medio del atlántico, pero si le preguntaras a mi abuela te diría que la persona sabia es la más prudente.
5 septiembre 2010 a las 2:11 pm
Sin dinero, no se baila Rock and Roll.
5 septiembre 2010 a las 2:29 pm
Hola Eduard, no sé si llegará a tí realmente este correo. En fin, mi intención es expresar un poco mi concepto (intento que humilde) del concepto que tiene para mí la sabiduría y un poco comparlo con lo que tu has expuesto sobre el tema. En principio, totalmente de acuerdo con que el concepto ha cambiado en cuanto a que, no es lo mismo la acumulación de conocimientos por acumulación y jactación de los mismos, que su paso al mundo real, a lo pragmático. Es decir, darle un sentido a tanta teoría y quizá sea la “Escuela de la Vida” la que recree el escenario adecuado para que se unifiquen ambos sistemas de conocimiento y aporten ese coctel adecuado llamado “Sabiduria” como: Una aceptación de uno mismo, aceptación de los demás, respeto en ambos sentidos, perdón en ambos sentidos, tolerancia en ambos sentidos..Por tanto y como bien dices tú, es un estatus espiritual y moral más que cognoscitivo. Es un aprender a vivir y controlar determinadas emociones con el grado de aceptación suficiente para tolerarnos y ver que somos de carne y hueso, que nos equivocamos “todos”, una y otra vez y que, a través de ese binomio “ensayo-error” es como gestionamos nuestro avance, estancamiento o retroceso hacia un “ser mejor persona”. Ser más sabio.
Gracias Eduard por ser un poco de luz ante tanta desinformación.
5 septiembre 2010 a las 2:34 pm
Buenas tardes, yo pienso el daño psicológico causado a la joven hija de guardia civil mencionada, la ha conducido a pedir una ayuda de forma instintíva, buscando una icónica figura que le transmite confianza con la promesa de sanar el daño de su alma.
Yo tengo la teoría de que la acomulación de conocimientos sobre la mente humana no llega a ser del todo suficiente para llegar a comprender, al menos a la primera, el dolor del alma. Tambien es necesario que el consultado tenga un conocimiento del dolor similar al de la persona que pide ayuda, en resumen, solo se conoce el dolor de una persona cuando uno mismo a sufrido el mismo trauma o similar de la misma.
Una vez experimentado ese dolor o lo mas similar posible, esta experiencia debe sumarse a los conocimientos psicológicos o espirituales adquiridos durante el tiempo de estudio para llegar a una conclusión mas exacta sobre el problema de esta chica.
El bienestar puede tener precio si se vende y hay otro tipo de bienestar que es mas económico, ya que se da sin pedir nada a cambio, eso no tiene precio.
Es solo mi opinión. Un saludo.
5 septiembre 2010 a las 3:13 pm
Ante todo muchas gracias por sus escritos,me estan ayudando,sin querer y sin saberlo,a poner algo de orden en mis ideas,de algun modo esta manera de comunicacion es un poco hacer compañia a quien no la tiene o no quiere tenerla hasta que resuelva enigmas interiores que ayuden a ver la vida mas grata.
Muchas gracias por estar Saly
5 septiembre 2010 a las 4:24 pm
Querido Punset, muchas gracias por tus reflexiones tan racionales y realistas, como much@s otr@s creáis un ambiente de esperanza y veracidad en este S.XXI, tan caótico y desconcertante.
Salud!!!
5 septiembre 2010 a las 4:26 pm
Me cuesta asumir cómo, hoy en día, la gran mayoría de las personas sigue viviendo pensando que el dinero lo es todo en esta vida. No consigo entender y no me entra en la cabeza, que tanta poca gente se haya dado cuenta de que la compra de bienes materiales que nosotros interiorizamos como objetos de deseo, no satisface NUNCA nuestra felicidad, más allá del corto (o muy corto) plazo. ¿Tan difícil es percibir que nos satisface mucho más unas simples carcajadas con los amigos o la compañía de nuestros seres más apreciados, que cualquier otra cosa?
5 septiembre 2010 a las 4:34 pm
Mas alto y claro no se puede hablar, me identifico con todo lo que expone el señor Eduardo Punset y cada vez que tengo la oportunidad comparto este conocimiento con la gente mayor… hay que despertar mas… gracias a Punset por ayudarnos a despertar…
5 septiembre 2010 a las 5:24 pm
Aún tratándose claramente de un tema tópico, se trata en mi opinión y seguramente en la de millones de personas, de una de las cuestiones que con más frecuencia e intensidad se vive y se siente, para bien o para mal, en la intimidad personal y soledad individual de cada uno de nosotros.
La dificultad en la búsqueda del bienestar puede ser causada por una condición genética que predisponga, o quizás, debida a una serie de acontencimientos más o menos traumáticos vividos en etapas tempranas de la vida, de hecho, existe un mundo en el divagar para encontrar las claves; sin embargo, es algo rotundo afirmar que no existen dudas a la hora de sentir el resultado que arroja tal búsqueda, así como tampoco existe ningún género de dudas en asumir que la búsqueda del bienestar es una lucha que cada uno la vivimos en tiempo real y en el instante de ahora mismo.
Un punto muy interesante y en el que quizás incida el desarrollo de la Inteligencia Emocional sea el control de las emociones. Seguramente, la “canalización” de las emociones externas, de los escenarios en los que nos coloca la vida a diario, pueda ser la clave en defender nuestro virtual y etérea felicidad, lo cuál, así considerada, esto es, algo por lo que continuamente hemos de estar esforzándonos por proteger de las agresiones del entorno, muy bien podría asemejarse a hacer equilibrimos por un hilo de acero entre dos rascacielos.
Quizás ese punto también debería de ser muy considerado en el debate abierto…uno no puede pronosticar que le deparará la vida y cuánto tendrá que defenderse, pero…puede uno elegir la altura de dichos rascacielos y quizás permita hacerle llevar una vida más sencilla…
Simplemente se trata de añadir un ingrediente más a analizar dentro del debate.
5 septiembre 2010 a las 5:25 pm
Entonces, el concepto de éxito no está ligado a la felicidad, hay personas de éxito infelices por definición y al reves. Ese desasosiego también puede darse por miedo. En su último libro leí una de las más acertadas definiciones de felicidad, “Ausencia de miedo”. ¿Puede ser que cuanto mayor es el éxito, más probabilidad de un mayor miedo?
5 septiembre 2010 a las 5:36 pm
Estos comentarios de eduard , los tomo en el trasegar de la vida , como pildoras diaras que asimila el cerebro,para lograr el equilibro de nuestras emociones que otras personas quieren desestablizar.
5 septiembre 2010 a las 5:47 pm
Los sabios siempre han sido modestos. Digo yo… Por eso son sabios ¿no?
No obstante estoy totalmende dde acuerdo como siempre contigo, Eduard.
Me gusta la ciencia. Me gusta la vida y me gusta como aunas una y otra.
A veces pienso que la felicidad es una quimera, son pequeños momentos que hay que atesorar, y no pensar tanto, si no vivir más…porque al final sólo nos quedan los recuerdos.
5 septiembre 2010 a las 5:56 pm
hola Eduard.
Es la primera vez que escribo , a traves de las nuevas generaciones de nuestros tiempos.
es bueno comentar las cosas , los sabios decian que se aprende mas viendo y escuchando.. que hablando y sin dejar de hablar.
Es muy interesante , la historia de la niña letrada. es eso, el bienestar ni se puede comprar , y algunas veces el destino lo rompe.
te debo felicitar por los ideales tan buenos que tienes., estoy de acuerdo
la riqueza lo que hace al hombre es transformarlo apareciendo todo lo que hoy en dia,, gracias a los especuladores hay .. un saludo eduard,, me encanta tu programa, y siempre que puede me gusta leer algo tuyo.
soy amante la historia y de lo que esta por aprender .
5 septiembre 2010 a las 6:49 pm
Quizá la tendencia, en cuanto a lo que se define o puede definir como sabiduría, en la actualidad, se encamina más hacia lo pragmático. ¿Quién es más sabio, el que acumula más conocimiento o el que es capaz de gestionar mejor el conocimiento del que dispone?. La encriptación y el acceso al conocimiento en la antigüedad limitaba el acceso a unos pocos; ahora la popularización y el acercamiento de las ciencias a la cotidianidad, ponen a nuestra disposición cantidades ingentes de conocimiento. La diferencia radica en quién se dirige a él, o en quién se aleja de él, atraído también por ingentes cantidades de información inservible o de poca calidad (paja, en el argot popular). Y esos que se acercan, otros los consideran sabios
5 septiembre 2010 a las 7:26 pm
Los objetivos que nos marcamos debemos reflexionarlos, asumirlos y respetarlos para que de esa forma quede claro nuestra senda y caminemos en consonancia con el fin propuesto. Pero ¿que pasa si entra en desavenencia alguna situación que la tenemos marcada fuera de nuestros objetivos y sin embargo nuestras emociones nuestra intuición y nuestro cuerpo, no rechaza sino que acepta, desea y disfruta?.
Por mi experiencia se que se crea una guerra entre el intelecto, que rechaza, y nuestro cuerpo que ansía.
Llegados a este punto ¿quien tiene razón? que consejo sigo, el de mi mente o el de mi cuerpo. ¿Se puede hacer una salvedad en los objetivos marcados o eso conllevará a que pierdan fuerza y relevancia dentro de mi resistencia y perseverancia?
Todos somos únicos y en mi forma de entender eso mismo es una gran traba para intentar hacer listas de conveniencia
5 septiembre 2010 a las 7:49 pm
A veces creo que en la consumista sociedad actual estamos tan preocupados por la felicidad idealizada, que tanta preocupación nos hace trementamente infelices. Nos planteamos la felicidad como algo grande y concreto, una meta futura a alcanzar, cuando son los pequeños instantes del hoy, de nuestro día a día, los que de verdad proporcionan algo grandioso dentro de nosotros, y muchos de esos pequeños instantes componen esa felicidad que en cada ser humano es diferente, pero que todo ser humano anhela. Muchos no se enteran de lo felices que han sido hasta que les viene un mazazo de esos que la vida da, donde realmente toca sufrir.
5 septiembre 2010 a las 8:03 pm
Me ha gustado mucho esta reflexión.
Hoy en día el acumular información no sirve de nada, para eso tenemos máquinas. Lo que sí es muy útil es saber manejar esta información, transformarla y utilizarla para crear cosas, ideas, relaciones… Buscamos en los sabios faros que nos orienten hacia una vida feliz, a disfrutar del camino, a valorar las cosas realmente importantes y a aprender de nuevo a amar ser amados.
A mí estos posts me sirven a menudo de guía.
5 septiembre 2010 a las 8:04 pm
Tenemos que aprender a vivir sin las cosas espinas de la vida
5 septiembre 2010 a las 8:06 pm
Sr. Punset: como siempre totalmente de acuerdo con vd. El bienestar efectivamente, no se compra, se adquiere. Sí, se adquiere en una lucha diaria y perseverante. Con verdaderas ganas de alcanzarlo, día a día, sin desfallecer. Así se logra. Yo me he propuesto ser feliz y cuanto más me entrego, mayor felicidad alcanzo. Así de simple.saludos.+
5 septiembre 2010 a las 9:02 pm
Una excelente reflexión Dr Punset. El concepto de sabiduría ha cambiado de una manera dramática…el “sabio” se ha especializado, se parcelado, ha coloca su esfera de influencia en terrenos más cercanos, los que hacen lo contrario y creen saberlo todo son, sencillamente, vendedores de humo y chamanes. Gracias también por el último párrafo, pues -ciertamente- la infelicidad no es responsabilidad ni resultado del mercado, lo que fallan son las reglas que le rigen y la moralidad voluble.
5 septiembre 2010 a las 9:37 pm
Señor Eduardo Punset:
Reealmente es muy agradable sus opiniones, ver sus videos, leer sus libros en lo personal he aprendido y puesto en practicas nuevas acciones y actitudes en mi vida-Gracias.
5 septiembre 2010 a las 10:34 pm
Sabio no es aquel que estudia una o seis carreras universitarias, o habla cinco idiomas, ese es un perfil de una persona muy inteligente, pero eso no es sabiduria.
Para mi la sabiduria es el que sabe definir su pensamiento, el que sabe reconocerse asi mismo a traves del pensamiento, comprende lo que pronuncia, lo que piensa, comprende su evolución fisica y mental, deduciendo que el verdadero conocimiento es el que posee una mismo, es un conocimiento innato, que ha dejado desarrollar, que ha sabido despertar. Bueno, diria muchisimo sobre esto. pero entendamos a Socrates,,y eso ya es mucho, de momento.
5 septiembre 2010 a las 11:17 pm
En hora buena, un articulo para la reflexión, creo que hay que tener metas pequeñas, para que se puedan cumplir.( El bienestar,felicidad, necesidad, sabiduría ).Estas pequeñas metas son las que tenemos que conseguir día a día, a sido un Placer leer este articulo.Un saludo Chabela.
5 septiembre 2010 a las 11:20 pm
excelente, Punset, sos un genio,te sigo desde hace años.
Gracias,x nutrir mi cabeza.
5 septiembre 2010 a las 11:24 pm
Que los sabios de hoy están mas relacionados directa o indirectamente con las masas si, antes solo tenían acceso a ello las grandes dinastías.
Que los sabios de principios de época eran ” sabedores de muchas cosas “, en otros lugares los consideraban asi a los sumos sacerdotes, me refiero a culturas antiguas. Ahora esto se a clasificado pues hay tanto que descubrir y por descubierto que la tareita como para saber todo como que no.
Refiriéndome a lo las importante de esta nota es la verdad que debemos llevar una buena relación con nuestra emociones y saberlo manejar y controla ante muchas influencias del exterior. y por ultimo.. …. El bienestar personal no se relaciona con el bienestar económico, pues si es asi , existe vacíos que no has podido cubrir en lo personal y lo económico o jerarquía que adquieras llenese dicho espacio……Un saludo
5 septiembre 2010 a las 11:35 pm
OJO que me refiero al bienestar económico como concepto del mundo de hoy, se sabe que toda necesidad humana es cubierta por una presencia ya sea material o personal que nos ayude a seguir viviendo con razon de ser.
Nos referimos al sentido banal que tiene el dinero, este sirve para cubrir muchas necesidades pero también para ya no saber en que mas gastarlo.
6 septiembre 2010 a las 12:21 am
Hola y saludos cordiales Eduard !!!
Es la primera vez que me dirijo a usted y es que el tema me gusta mucho, sobre que el bienestar no se compra.
Yo estoy convencido de que el bienestar se gana y voy a explicar el porqué y el cómo. Simplemente nos atrae la idea de saber el porque estamos aquí, de dónde venimos y hacia donde vamos. Y es lógico preguntarselo para conocer la especie con la cual estamos hemanados o sea el ser humano, en este planeta.
La ciencia aunque ha avanzado mucho, aún quedan muchos, enormes y esperanzadores retos en diversos campos que descubrir para el beneficio nuestro.
Pero para estar bien con nosotros mismos y con nuestro entorno, que es lo que la inmensa mayoría anela y además permanecer en ese estado los máximos años posibles, sería lo que más de asemeja a la felicidad en ésta tierra. Pero como existe la muerte, nos obliga a pensar en un estado más alla, que pasaría y como podríamos obtener también la felicidad.
Pués, el de dónde venimos, el qué hacemos aquí y el adonde vamos, está intrínsicamente ligados a nuestra naturaleza personal y colectiva. Porque pertenecemos a un cosmos inmensamente grande y somos cada uno de nosotros más del 90% materia de ese cosmos. Por tanto solo tenemos una pequeña parte de libre albedrío de la cual podemos utilizar a nuestro antojo y de tantas maneras como seres humanos haya. La verdad es que es un placer, cuando en lugares o empresas dónde hay un orden, armonía y obediencia a unas leyes o normas estipuladas y bien claras, en que cada uno cumple con su tarea en su diferente rango, y ver funcionar todo a las mil maravillas. Pués asi es el Universo.
Haciendo un símil con lo anteriormente dicho, si utilizamos nuestro pequeño libre albedrío (10%) de una forma desordenada en nuestra vida, y contra nuestra propia naturaleza y alma, pués crearemos un conflicto en nuestro cerebro y necesitaremos volver a encontrar el orden y la armonia, obedeciendo unas normas o leyes. Lo cual puede ser un proceso más corto o largo según el grado del caso de la persona. Dicho ésto y para no extenderme más e ir al grano de la cuestión, dando la solución sería qué: 1º- No ir en contra de nuestra propia naturaleza, ni físicamente ni de pensamiento; 2º-Saber que tenemos en común un Creador superinteligente que todo y toda la materia le pertenece ; 3º-Que nuestros conciudadanos, también son de esa materia de la que hablabamos y son como nosotros; 4º-Que hay unas leyes naturales por las cuales se han regido la mayoría de nuestros antepasados y así han mantenido la supervivencia hasta nosotros; 5º-Que esas leyes naturales, no las enseñan hoy en día en las universidades.
Para que el libre albedrío funcione bien, se necesita dar gracias y amar a nuestro creador (orando) y tambien respetar y amar a nuestros semejantes, ésto es lo principal. Ahondando en esas leyes naturales y para buscar perfeccionamiento diremos que hay que buscar todo lo que sean virtudes y sumergirnos en el flujo del amor. Y todo lo demás viene por añadidura. No sólo de pan vive el hombre. Hay que alimentar los buenos pensamientos (el software).
La solución sería, cómo la de seguir el único Evangelio pleno y verdadero. Yo lo he practicado y practico en todas sus vertientes y funciona. Dios es amor simplemente y nos quiere inmensamente. Cada uno de nosotros somos muy especiales para Él.
Por eso estoy convencido de qué el bienestar se gana. Y con el grado de gloria que alcancemos en ésta vida, pasaremos al otro lado.
La Gloria de Dios es la inteligencia. Y ésta es la Vida Eterna que te conozcan a Tí y a Tu Hijo al que has enviado.
Podría decir más cosas, porque me encanta hablar del ser humano y ayudarlo.
Un saludo afectuoso Eduard.
6 septiembre 2010 a las 12:36 am
Muy de acuerdo que el bienestar no se puede comprar, me consta personalmente que mucha gente se esclaviza con la obsesión siempre de querer tener mas y mas dinero buscando la manera de estar mejor de ser mas felices y cuando lo consiguen se dan cuenta que no es lo que esperaban y el circulo sigue y sigue…
6 septiembre 2010 a las 12:44 am
Y yo pregunto ¿qué es el bienestar? ¿qué es la felicidad? ¿qué es la sabiduría? ¿qué es la necesidad?
¿Acaso todo esto nos da seguridad aquí en este sistema?
¿Por qué solo se consideran a algunos sabios?
¿Somos libres con lo denominado bienestar o somos aún más exclavos?
De verdad se consigue la felicidad adaptándose al sistema?
¿Por qué entonces seguimos temiendo a la muerte?
6 septiembre 2010 a las 12:49 am
Definicion de sabiduria : ” es el poder interpretar significativamente una constelacion de imagenes con un sentido inmanente , sin las cuales no podrian ser transmitidas ni comprendidas y menos aplicadas”
Jose Luis Rapela ( couchig- argentina)
6 septiembre 2010 a las 6:15 am
Genial, certero y lúcido, revelador y positivo.
No se me ocurre más nada, Eduard:)
6 septiembre 2010 a las 10:47 am
La palabra “exorbitado” no existe. Sugiero exorbitante.
(Del lat. exorbĭtans, -antis).
1. adj. Excesivo, exagerado.
6 septiembre 2010 a las 11:14 am
Una de las frases que más me ha hecho reflexionar es esta:
“El Conocimiento nos da medios para vivir.
La Sabiduría nos da razones para vivir.”
Como es sabido, desde hace algún tiempo, venimos confundiendo los fines con los medios.
6 septiembre 2010 a las 11:46 am
¿Que es bienestar? Para mi bienestar es vivir simple y llanamente como vivian mis padres. Me explico: Ahora que vivimos en la sociedad del supuesto “bienestar” donde íbamos a ser liberados segun Aldous Huxley, ¿por que cada vez estamos más atrapados?. El otro día hablando con mi pareja, reflexionamos sobre un hecho, que creo que se repite en la mayoria de la sociedad. Cuando eramos pequeños, la familia sobrevivia con el sueldo de una persona. Esa familia vivía dignamente, se compraba coche, vivienda, electrodomésticos (necesarios) y los muy ahorrativos hasta un terrenito donde poder pasar su jubilación (el caso de mis padres); todo lo anterior se pagaba en un plazo de años razonable y no era una condena de por vida que como ahora corre el riesgo de ser heredada por los hijos (eso es otra…si los hay, pq la mujer, mi caso, cada vez debe retrasar más la maternidad y a veces descubre que quedarse embarazada es misión imposible). Por que ahora, que supuestamente estamos mejor, vivimos para el trabajo, con el sueldo de una persona mileurista (y eso que soy ingeniero superior, que rollo es ese de que con formación encuentras trabajo, jjjj, cuantos master tengo que hacer? y a costa de que dinero que no se tiene?) no llega ni para tirar de un alquiler, de comprar casa ni lo sueñes. Y lo peor, lo peor es la inseguridad, tendrás trabajo o no…, tu pareja lo tendrá…., si tenemos un hijo, lo podremos mantener…., etc y hay que rriesgarse, por que sino, ¿que esperanza queda?.
Lo siento creo que en esta época no existe el bienestar, se que el bienestar está en la cabeza y que todo el equipaje que se necesita lo llevas en ella y que el pensamiento es creador, pero yo seguiré pensando que nos hemos creado una jaula de oro que no podemos sostener. Prefiero la jaulita de madera que tenian mis padres a cambio de tiempo para los mios y salud.
6 septiembre 2010 a las 1:15 pm
Totalmente de acuerdo con usted Sr. Punset.
Pienso que la felicidad se encuentra en el bienestar y la tranquilidad emocional y sentimental de cada uno. Complacernos y complacer al prójimo es la solución a nuestros problemas, pienso yo.
Estamos exhaustos del ritmo de vida que llevamos en general. Una economía capitalista que solo se centra en los beneficios, en los resultados. Partícipes de esta economía que nos lleva o a la miseria mas absoluta o la riqueza mas extraordinaria, cada vez son menos significativos los términos medios, el equilibrio.
¿Cuando nos daremos cuenta de que solo hay una raza en este planeta?
¡¿Y no países, religiones, ideologías, políticas y economías, como nos quieren hacer vender?!
Basta ya de especulaciones y divisiones. Solo uno, la raza humana.
6 septiembre 2010 a las 2:07 pm
El bienestar no se puede comprar? eso depende como se mire, si nos referimos al bienestar interno, al psicológico-mental está claro que no, el que lo posee es afortunado, pues en el actual mundo en el que vivimos tener paz interior es bastante difícil.
Si nos referimos del bienestar físico o el material, entonces tengo que decir que lamentablemente, sino vives en el paraíso, ese estado no lo alcanzas sino tienes los medios suficientes para reunir las condiciones suficientes de bienestar.
Mientras vivamos en un sistema monetario como el que tenemos, estamos condenados a tener que comprar nuestro bienestar que indirectamente y en algunas ocasiones también nos hace mas felices.
Cierto que podríamos cambiar esa forma de vida si quisiéramos para crear otra un poco mas justa y hacer el bienestar posible en todo el mundo como un derecho humano al alcanze de todos.
Algunos catalogarían un sistema así de comunismo, porque tenemos tendencia de ponerle a todo un nombre o estampa, pero sinceramente, si ese sistema fuera inteligente, justo, solidario y aportara beneficios a todos… porqué no? Los únicos que pueden tener problema con esto, son los capitalistas que viven de esclavizar al resto del mundo, por lo tanto habría que plantearse si se les necesita o se les puede sustituir por algo mejor, haciendo uso de las tegnologías y la ciencia, por ejmplo. Es una idea!
Saludos a mi amigo Punset
6 septiembre 2010 a las 2:24 pm
Gracias Eduard por tus palabras siempre con tu idioma para la gente de la calle!!!! te mando un abrazo enorme y te admiro desde el ALMA. SC
6 septiembre 2010 a las 3:47 pm
Estoy de acuerdo no se compra, pero si que hay que trabajárselo, al igual que la felicidad. Hay que poner intención, no es algo etéreo que aparece por arte de magia. Un saludo!
6 septiembre 2010 a las 5:42 pm
Todavía no conozco ningún rico que lo tire para volverse pobre. En cambio, conozco muchos pobres que aspiran a ser ricos. ¿De verdad alguien se cree que el dinero no da la felicidad? Que no la garantiza, cierto. Pero tampoco la garantiza el ser pobre.
6 septiembre 2010 a las 6:24 pm
Gracias Sñor Punset, por hacer entendible lo que parecía imposible.
mi màs grande admiracióny respeto.
Un abrazo
6 septiembre 2010 a las 7:11 pm
Todo es tan relativo…
Depende cómo mires, las cosas son como son o todo lo contrario. En eso, nunca podremos fiarnos de leyes preestablecidas.
Tu amiga, desde el momento que encontró un culpable a su desdicha, tuvo a qué aferrarse. Las secuelas son otra cosa, pero ya tiene un camino por el que avanzar.
Es cierto que antes se buscaba la paz emocional con el consejo del padre espiritual -me da grima eso de sabio- Aún ahora, mi padre, al que considero sabio, busca una inexistente paz en su consejo.
Nos piden la solución, porque se aferran a nuestra presunta estabilidad. Piensan que si la tenemos, es que sabemos cómo llegar a ella.
Lo que no estoy tan de acuerdo es que solo sea a los que vivimos en una nube. La nube también puede ser, como la riqueza, algo relativo; su altura es producto de quién te ve, y depende más de su necesidad que del conocimiento de su existencia.
Das una imagen, es indudable, de felicidad y sosiego; pero… ¿tan real es?
Constantemente somos asaltados por inquietudes, que pueden atenazarnos tanto o más, que las tribulaciones a tu joven amiga; pero las combatimos de manera que pueden llevar a engaño. El combate nos divierte (quizá sea esta la diferencia), aunque sepamos que está perdido de antemano. Y por mucho que lo convirtamos en banal, a veces es cruento y nos deja profundas señales, que disimulamos con exquisita sabiduría.
6 septiembre 2010 a las 7:24 pm
¿Quien realmente se considera SABIO?
6 septiembre 2010 a las 7:29 pm
Efectivamenete, el bienestar no se compra, puesto que se trata de una emoción y las emociones no son bienes materiales.
Los homínidos tenemos la capacidad de emocionarnos, y esa emoción de bienestar la anhelamos, posiblemente con más ahínco aquellos que más han sufrido.
Posiblemente por ello, éstos pregunten a los que “viven en la nube”, ¿cómo lo han conseguido?; ya que pueden sentirse afortunados al haber conseguido lo que busca gran parte de la sociedad independientemente de su nivel socio-económico.
Quizás tenga una mayor influencia para alcanzar dicha emoción un determinado estatus social, que económico.
Gracias por abrirnos una nueva puerta al conocimiento.
6 septiembre 2010 a las 7:51 pm
Sólo puedo comentar que me parece un terrible error hablar de culpa en la disolución de un matrimonio y situarla de un lado del desacuerdo. Por lo demás me parece un artículo que ofrece pocas novedades.
6 septiembre 2010 a las 10:21 pm
Me van a perdonar el Sr. Punset y los demás participantes del blog que no entre a valorar el estado de la ciencia sobre el comportamiento humano, la gestión de las emociones, yla busqueda de la felicidad, pero es que la última frase de la entrada me ha resquebrajado un poco el cerebro, o el discurso: el mercado no es responsable de la infelicidad, es la falta de transparencia. Bien, efectivamente ¡qué felices erámos cuando hace unos años especulabamos con la vivienda y hoy comprabamos a 5 y dentro de dos o tres años vendíamos a 10! ¡Qué gozo! ¡Qué felicidad! ¡Un dinerillo que no hemos sacado por si las cosas van mal dadas! ¿quién sabe?, igual se pone malo el niño, o tú, o la madre necesita una operación urgente, de esas que si esperas a que te toque en la lista de la seguridad social pasas 6 meses antes de hacerte la RMN….Yo no veo que haga daño a nadie, este es el juego, especular es legal. Es la ley del mercado: la oferta y la demanda. La especulación y los especuladores ¿no son una de las bases de la economía de mercado?, esto es el negocio, comprar barato y vender caro. Perdonenme la demagogia, pero es que lo del mercado y la infelicidad…, tendré el día tonto. Gracias.
6 septiembre 2010 a las 10:34 pm
gracias, por la reflexion que viene despés de leer sus artículos, la personal y privada, y si quedan fuerzas, la compartida. Gracias por saber provocar y movilizar
7 septiembre 2010 a las 4:02 am
Bueno la felicidad es tan subjetiva y para mi por ejemplo es sentir el gran amor de Dios, contentarme un poco con lo que soy y tengo, tener una buena familia, un trabajo aceptable, escribir poesías, tener amigos, reírse mucho, hacer bromas, leer, conversar. Además tener sueños, ideales, un amor romántico. Algunas de estas cosas me faltan por momentos o épocas, pero en general soy feliz.
7 septiembre 2010 a las 10:23 am
Excelente, excepto bajo mi humilde punto de vista….lo del “por culpa de…” a otros lectores también les ha extrañado, …sin embargo, es solo una m anera de hablar, nada que nuble la claridad del fondo del y trasfondo del texto. gracias
7 septiembre 2010 a las 12:31 pm
Hola Eduardo,me gusta tu labor divulgativa de la ciencia.Lo que no me gusta tanto es tu manía en despreciar la religión…Es como si volvieramos al siglo XVIII y entronizáramos de nuevo a una “diosa” razón…Si tu quieres creer que somos células que pagamos la hipoteca eres libre de hacerlo,pero no trates que los demás compartamos tus ideas,porque al fin de al cabo no eres científico,sino divulgador,y si en algo eres famoso no es por tu trabajo científico(que no tienes) sino por la divulgacion del trabajo de otros.Que metas tu opinión ahi valiendote de tu posición mediática me parece bien,pero eso no te va a dar rigor científico porque al fin de al cabo el marketing no da eso.
Un saludo
7 septiembre 2010 a las 6:01 pm
Gracias Creonte por la corrección.
7 septiembre 2010 a las 10:16 pm
yo difiero en cuanto a que el bienestar no se puede comprar, porque cuando tu bienestar es la salud de tus hijos,padres etc y no puedes pagar un buen tratamiento,ya me contareis si se puede comprar o no.
A veces,vemos problemas irreales cuando no los tenemos
8 septiembre 2010 a las 3:35 am
Tienes toda la razón María José, el comentario: “…el matrimonio se deshizo por culpa de la esposa¨no hay por donde cogerlo.
8 septiembre 2010 a las 11:37 am
ana.
Al principio estuve tentado de comentar algo parecido, pero la experiencia me ha enseñado que todo es posible y que el señor Punset ya debe estar al corriente.
Para el bienestar moral de un hijo, nunca es bueno creer que todos tienen la misma culpa, porque automáticamente se autoinculpa. Para el que hizo efectiva la rotura, lo sencillo es lanzar pelotas al tejado del otro; y para este, lo fácil es lamentarse y preguntar qué ha hecho mal, cuando debería saberlo. Pero eso que todos tienen la misma culpa, es más de terapia que otra cosa.
8 septiembre 2010 a las 1:19 pm
La felicidad es solo un estado de ánimo pasajero, no existe la felicidad absoluta, y para conocer la felicidad, hay que conocer la tristeza, sino no sería felicidad pura, y como ya había escuchado… la gente suele pensar que serán felices cuando las “cosas” les empiecen a ir bien, sin darse cuenta de que las cosas empezarán a marcharles bien cuando aprendan a ser felices…. por lo tanto no os centreis en la felicidad… suele ser lo más buscado por la humanidad y pienso que es un gran error, ya que es muy efímero, para mi manera de entenderlo, prefiero encontrar la paz interna…llegar a conocerme y quererme a mí mismo, sería lo más parecido a una felicidad continuada
8 septiembre 2010 a las 1:24 pm
La felicidad no es un objetivo, un lugar al que hay que llegar, la felicidad está en el camino y en la forma de caminar, tampoco está en conseguir cosas, está mas bien en compartir las cosas que tienes si generas felicidad en los demás obtendrás felicidad interior. La ambición, el egoismo, los celos, el rencor ,la envidia, envenenan nuestras vidas y nos hacen profundamente infelices. Pensemos por un momento en todos esos misioneros, monjas, medicos que dedican sus vidas a ayudar a personas en el tercer mundo sin apenas medios, y sin un sueldo, sin propiedades ni casa ni coche ni tele con dvd ¿por que sonrien constantemente? ¿como pueden ser tan felices?, creo que han encontrado la formula, sin duda están recogiendo los frutos de lo que han sembrado ¿y que siembra esta gente? AMOR, SOLIDARIDAD, RESPETO, COMPROMISO. ¿Debemos hacernos todos misioneros? evidentemente no, pero si deberíamos cambiar el chip y comenzar a valorar las pequeñas cosas cotidianas que a menudo quedan ensombrecidas por nuestros grandes objetivos.
8 septiembre 2010 a las 3:43 pm
Interesante como en el siglo XXI ,esisten tantas inquietudes a encontrar respuestas en el exterior
Somos capaces de curarnos por nosotros mismos?
Cuales son las pautas a esta curación?
Donde se encunetra el doctor que nos va a decir que medicinas tomar y a que hora?
Quien me conoce mejor que YO?
??????????????????
La Respuesta esta dentro de uno mismo. Esta sabiduria reside en nuestra mente y nuestro corazón. Solo hay que dejarse llevar por la intuición y no desesperar en la busqueda.
La gran mayoria de las personas que se hacen grandes ayudantes o “doctores” en estos menesteres ,somos aquellas que hemos esperimentado traumas durante nuestra actual vida,debido a una sed de curación y de incoformidad propia del ser humano a seguir enfermo.
Cuanto cuesta creer que somos espiritu (Luz) y que tenemos capacidades para que todas estas preguntas pasen al pozo del olvido.
Mencey, si me lo permites te recomiendo un libro que a mi parecer abre los ojos a muchas respuestas . -Conocer a Dios- Deepak Chopra
14 septiembre 2010 a las 12:31 am
No hay que rebuscar tanto , es tan simple como respetar y ayudar sin mirar o esperar nada a cambio
14 septiembre 2010 a las 2:34 pm
[...] el blog de Punset me he encontrado con una de esas cosas de la Psicología que más divertidas me parecen: A medida que aumenta el nivel de riqueza –y ya puede ponerse la gente como quiera–, aumenta [...]
16 septiembre 2010 a las 11:34 pm
Que poco nos cuesta divagar sobre el bienestar en nuestro primer mundo, donde nutrirse y dormir en una buena cama es lo normal. Por desgracia en muchos otros lugares el bienestar se llama supervivencia.
Para mi el bienestar es sentir como la paz nos rodea. Es sentirse parte de un todo que respeta todo lo demás. Es en definitiva sentirse bien con uno mismo sabiendo que la mayoría son felices.
Por eso dudo que alguna vez mi persona sienta un pleno bienestar, ya que este mundo que hemos maldiseñado es demasiado injusto. ¨El bienestar no se compra¨……cuando afirmamos esto seguramente ya tenemos un techo, una cama, un frigorífico, un aire acondicionado y un cómodo sofá para leer.
21 septiembre 2010 a las 9:17 pm
Hola a todos,
Estimado sr. Punset,
Gracias por su programa sobre estadística del pasado domingo, sumamente enriquecedor y formativo.
En relación con el tema del bien estar, creo que tienes tanto matices que quizás el ojo del águila, nuestra capacidad de conciencia global , ya inherente al ser humano, por su capacidad de distancia, permita ir viendo como el propio ser humano o el animal, va encontrando según el tipo de conciencia que despliegue en cada momento, formas distintas de ese bienestar.
E igualmente, y como la fuerza de desear, es la misma que la de temer, eso mismo que puede alegrar a unos, puede provocar que otros, se intoxiquen con esa misma fuerza dirigida hacia dentro y no hacia afuera, hacia formas de expresión de todo tipo, que es la mejor forma de airear la vida.
Cuando se ve la emoción, como cuando el perrillo empieza a mover la cola, siendo solo el primer indicio de que un cuerpo está preparado para mostrar una inquietud, habrá después que identificarla dentro, canalizarla hacia el exterior con una idea objetiva y realista, para permitir su plasmación inteligente en la acción.
La emoción no es ni deja ser inteligente. 1.-El corazón interesándose por……., 2.- la mente ejerciendo de tal con sus ideas y siendo vehículo de expresión de ……………, 3.- la Conciencia global adecuando la salida de toda esta amalgama previa………………….,4.- y sentirse o no formando parte de un TODO y de algo mayor a lo que integrarse, solo serán serán partes de una realidad aun por ser vivenciada, y en la que cada uno, se podrá quedar en su bienestar particular, en cada uno de los pisos por los que pase o en los que se quiera detener.
Fracaso y éxito son solo adjetivos inevitables del moverse y de un dinamismo al que cada uno, deberá poner su nombre inteligentemente. AMOR EN LA ACCIÓN, es un buen calificativo para ponernos en un sitio común desde el que avanzar sobre el particular.
Un saludo a todos,
21 septiembre 2010 a las 10:01 pm
Es cierto que la felicidad es relativa y no podemos divagar a la ligera, amigo Antonio. Una persona puede ser feliz durmiendo en el suelo, rodeado de moscas y si se le ofrece algo mejor, puede mandarnos al cuerno, eso pasa en algunos casos como por ejemplo en el de los vagabundos que crean su felicidad con un espejismo etílico de culos de botella. La gente que pasa delante de ellos imaginando que lo pasan mal, con seguridad están en lo cierto, pero no siempre es así. Igual que otras personas pueden vivir en una cama de rosas, con un coche impresionante, una casa que lo es más y sin embargo su vida es un infierno de mentiras, que se parece a cualquier cosa menos a la felicidad.
El dinero, un cancer para la felicidad y una carcel para todos. El dinero y el tiempo nos ha atrapado, las costumbres sociales de las grandes masas nos conducen a hacer cosas que no queremos, o a rechazarlas amargamente cuando nos hacen sentir diferentes (Bodas, bautizos, comuniones, reuniones de empresa, reuniones familiares, forma de vestir, belleza física y materialista …. ), tantos elementos entorpecen la busqueda de la felicidad, que parece imposible encontrarla.
Si fuera facil ser feliz, no hablariamos tanto en este blog, estariamos tal vez tirados en el campo mirando las estrellas, cazando mariposas o haciendo el amor o en su defecto follando con alguien que nos agradara.
Tal vez no seamos felices porque no tenemos valor de dormir en el suelo, rodeados de moscas.
LOVE PEACE AND GOOD VIBRATIONS.
22 septiembre 2010 a las 10:09 pm
No hay nada peor que “la conformidad”, por eso sentir escozor cuando no se está bien, es muy bueno (y sobretodo “asumirlo) . Nos educaron -sobretodo- a las mujeres, con frases tan “degraciadas” como : Disimular sufriR y callar.. es a Jesús.. amaR. – Y mientras los psiquiátricos a TOPE.. y habiendo más fuera que dentro.. -(Mamá dije yo muy joven: “No lo podré resistir” -y ella a pesar que era muy buena persona, me contestó-, “pués es tu marido y.. te.. has.. de.. acostumbrar” !!) – Ya se ve que esto era un fraude.
24 septiembre 2010 a las 9:32 pm
El bienestar -es estar bien con uno mismo… y en eso LA IMAGINACION juega una parte muy importante. Yo no recuerdo si el Profesor PUNSET nos ha hablado alguna vez de esta facultad.. que engendró aquella frase HISTÓRICO.POLÍTICA de “LA IMAGINACION AL PODER” . Creo en ella hasta tal punto “que redimió mi vida”.. mientras su Rueda iba rodando como si nada.. y todo mi circuito de resistencia eléctrica estaba a punto de explotar. Y cuando lo hizo… la agarradera creada desde mi IMAGINACION “funcionó”, como un imán que evita la caída en plomada.- Y desde entonces sé.. certeramente, que La Vida y la vida de las personas humanas.. es una preciosidad y una labor de filigrana y primoroso “fil-tiré” , pero hecho con “delicado” (o no).. hilo de pescar . Un saludo admirado profesor y resto de opinantes.
28 septiembre 2010 a las 10:48 am
La experiencia me ha enseñado que la felicidad es muy muy relativa y desde luego se mide por el grado de exigencia y perfección que posea cada persona. No sé si estaréis de acuerdo conmigo. Para mí la felicidad es tener el amor de mi marido y el cariño de mis hijos, por supuesto tener salud y que no nos falte nada a ninguno de los cuatro. Quizá exijo demasiado o me conformo con poco no lo sé eso depende del grado de satisfacción de cada uno.
Gracias por leerme.
28 septiembre 2010 a las 1:00 pm
Culpable: “Se dice de la persona a quien se imputa una acción u omisión ilícitas por haberlas cometido de forma deliberada o con negligencia de sus deberes” (Fuente: RAE).
Se me ocurren unas cuantas situaciones donde esta palabra es aplicable. Por eso sí acepto la palabra “culpable” con toda su magnitud. Un/a padre/madre puede ser culpable, por ejemplo de maltrato. Un niño/a, cuando todavía no tiene criterio dado que le falta, básicamente, información, un maltrato puede suponer un desequilibrio difícil de contrarrestar a lo largo del resto de su vida. Y como adulto, llamar a las cosas por su nombre ayuda a aceptar la realidad que le tocó vivir de niño, puesto que no pudo elegir. A partir de ahí, la manera en que se mira al futuro y se acepta el pasado, depende exclusivamente de cada individuo. Y a la hora de actuar una persona siempre puede elegir, casi siempre, por eso también, siempre, se puede explicar determinadas actuaciones, que no aligerarlas de la culpabilidad que le corresponde.
Apoyo de manera ferviente la idea de que gestionar las emociones forma parte del camino al bienestar. De hecho, desde que nacieron mis hijos, uno de los principales objetivos que tengo con ellos es que sepan, primero, identificar sus emociones y, después, gestionarlas.
Por último, el hecho de que una persona con una infancia difícil pregunte mucho, tal vez sea porque cuando no podía tomar decisiones activas sobre su vida, le salvó pensar tanto.
Gracias por ofrecer la oportunidad de compartir pensamientos y felicidades por el blog.
2 octubre 2010 a las 6:08 pm
Creo que la diferencia más grande entre el concepto de sabiduría hoy y en los tiempos antiguos o pasados, sea que HOY se valora grandemente “tener sabiduría para vivir” y no tanto ser un “fichero de datos” . HOY muchos esperan y deseamos que el sabio lo sea primeramente como ser humano (-desde luego si las circunstancias de su vida se lo permiten. Que no por saber mucho está asegurado que sepa amar-. HOY es en el hombre integral donde muchos pensamos que tiene cabida la verdadera sabiduría. Aquella que es mucho más que solo ciencia. Particularmente entiendo que cuando la pirámide es sustituída -con el tiempo-, por la catedral.. se trata de dos cosas “o edificaciones” .. pero cuando El Hombre aprende a decir: “Tranquilízate amigo mío, todo es relativo” -sé tú mismo-, sonrie al decir hola i adiós pase lo que pase. Y camina y ama” .. está dándonos ciencia de carne y sangre que puede evitar muchos suicidios físicos o morales -siempre tan tristísimos-